Mathilde Claude, psychologue clinicienne dans le Lot-et-Garonne

Le principal objectif de la thérapie cognitive et comportementale individuelle est de vous aider à définir des objectifs à atteindre à plus ou moins long terme.

Rien n’est exigé mais tout est conseillé et discuté avec vous afin de garantir le changement à court terme et durable des comportements jugés gênants, indésirables.

Les troubles qui peuvent être traités efficacement avec les TCC :

•  la dépression
•  le burn-out
•  le deuil pathologique
•  les troubles d’affirmation et de confiance en soi
•  troubles psycho-somatiques
•  troubles alimentaires
•  troubles du sommeil
•  l’anxiété sociale et l’anxiété de la performance
•  les phobies spécifiques (agoraphobie, claustrophobie, phobie de l’avion...)
•  les attaques de panique
•  les troubles post-traumatiques
•  les troubles obsessionnels compulsifs

Les adolescents peuvent rencontrer les mêmes problématiques que celles décrites chez les enfants mais peuvent s’exprimer d’une façon différentes (repli sur soi, agressivité, désinvestissement scolaire et familial…).

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